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Último usuario: Desansulo


Todos somos obsesivos compulsivos?

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Mensaje por Vistelina Jue Jun 11, 2015 4:07 pm

¡¡¡Toc, toc!!! ¿Todos somos obsesivos compulsivos?

Dentro de los trastornos de ansiedad más comunes hoy en día, encontramos el TOC: (trastorno obsesivo compulsivo).
Ajenos a nosotros, obsesiones y compulsiones se apoderan de nuestra mente tomando forma de pensamientos e imágenes incoherentes, y adoptando conductas repetitivas y metódicas sin que podamos resistirnos a dejar de realizarlas. Son  obsesiones frecuentes, el miedo a hacer daño a otros, a ser portadores de agresividad incontrolable, miedo a soportar catástrofes domiciliarias, o hacia sus familiares, a padecer enfermedades, a contaminarse en la vida diaria. Igualmente, lavarse las manos de manera repetitiva, cerrar la puerta varias veces, tocar en multitud de ocasiones el mismo objeto, ordenar, acumular comida, y enseres, rezar de manera intensa, son indicativos claros de estar dominados por la compulsión. Manifestaciones variables de TOC:


1) Comprobadores


Inspeccionan todas sus acciones  intentando evitar catástrofes.

2) Limpiadores

Obsesionados con la suciedad, tratan de  evitarla a toda costa.

3) Reiterativos

Sus acciones son  infinitamente repetitivas.

4) Acumuladores

Coleccionan todo tipo de objetos sin poder abandonar ninguno de  ellos.

5) Obsesivos puros

Se alimentan de pensamientos pesimistas reiteradamente, y de forma terriblemente  perturbadora.

6) Ordenadores

Todos los objetos son ordenados de forma particular y de acuerdo a normas rígidas. Son personas que siempre se mantienen en alerta y concentrados. Necesitan controlarlo  absolutamente todo, desde sus emociones y actitudes hasta los sentimientos de los demás. Su conducta está sometida a unas reglas morales firmes y estrictas  que los hace ser inflexibles. Cada decisión que toman, tiene que ser estrictamente analizada y perfecta. Y esa búsqueda inalcanzable de perfección, les obliga a ser dubitativos. Por ello, se detienen a veces y no son capaces de realizar una vida normal por miedo a equivocarse. Un futuro incierto y con imperfecciones, les genera ansiedad y desesperación. Pues el drama más grande para ellos es fracasar. Situaciones absolutamente vulgares y comunes, son evaluadas por ellos como autenticas catástrofes. Son terriblemente críticos y se auto culpan para así pelear y alcanzar su ideal de perfección.

Su pensamiento es claramente dicotómico: "o todo o nada", o" blanco o negro" Se inquietan exageradamente por los detalles, las reglas, la organización. El trabajo absorbe desmedidamente su vida y jamás delegan tareas. Económicamente, son  excesivamente cuidadosos, se imponen tener ahorros de manera inquisitiva,  ya que no saben qué puede depararles el  futuro y deben asumir ese riesgo. El tratamiento consiste en terapia cognitiva conductual y en algunas situaciones la valoración psiquiátrica.
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Mensaje por rossmary Vie Jun 12, 2015 10:48 am

Uhmmm...Por lo que leo, no tengo ninguna de esas adicciones, mas bien soy de las que cuando noto que comienzo hacer alguna activida: me tomo un descanso para que se me pase...como que al cuerpo no se le pueden dar todos los gustos eh!!

Nah, no tengo obsesiones, ni cumpulsividades...soy solamente yo. cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
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Mensaje por Leyla Lun Jun 15, 2015 2:18 pm

Que tan malo es tener todas esas adicciones????????????
No es que sea yo es que una amiga mía... jajaja.
Bueno, en serio, creo que tengo unas cuantas de esas obsesiones. También deberían dar ideas de como dejarlas, no???


Última edición por Vistelina el Vie Jul 17, 2015 9:16 am, editado 1 vez (Razón : faltas de ortografía)
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Mensaje por Vistelina Lun Jun 15, 2015 2:27 pm

Lo tendré en cuenta amiga Leyla, he estado complicada en estos días pero mañana me tomo un tiempo y te doy respuesta al tema.
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Mensaje por Vistelina Vie Jul 17, 2015 9:15 am

Leyla escribió:Que tan malo es tener todas esas adicciones????????????
No es que sea yo es que una amiga mía... jajaja.
Bueno, en serio, creo que tengo unas cuantas de esas obsesiones. También deberían dar ideas de como dejarlas, no???
Pues conocete a ti mismo.... si eres obsesivo compulsivo es por que algo está sucediendo en tu interior, y no lo puedes aguantar. La obsesión compulsiva casi siempre trata de control de lo que sucede alrededor tuyo... pero pues, no es lo externo lo que te molesta realmente, sino lo interno, así es que si quieres dejar de serlo. Descubre que te está molestando, dale una buena solución SOLAMENTE EN EL PLANO EMOCIONAL, y  si la obsesividad es una característica de tu personalidad, pues utilizala, y obsesionate por el conocimiento y la comprensión en alguna área especifica del conocimiento. Verás que si estas obseso por el conocimiento, lejos de perder el tiempo y de hacerte daño, te vas a volver muy ducho en el área de conocimiento que más te agrade, y eso te va a beneficiar completamente.
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